孕妇可以吃豆腐，而且豆腐是很好的营养食品，富含高蛋白、低脂肪、低热量、富含铁、钙、维生素B等多种营养成分，对孕妇和胎儿均有很好的益处。不过特别提醒孕妇应该避免生豆腐，因为生豆腐可能含有细菌，容易引起食物中毒。建议孕妇吃熟豆腐。
除了前面提到的注意事项外，以下是更多有关孕妇能否在孕期吃豆腐的信息：

1. 豆腐是一种植物性蛋白质来源。它含有丰富的钙、铁、锌、维生素B等营养素，可帮助孕妇维持身体健康并促进胎儿生长。

2. 不同类型的豆腐有不同的制作方法和营养成分。嫩豆腐的水分较多，所含营养素可能比较少；而硬豆腐则含有更多的蛋白质和钙。

3. 孕妇应尽量避免食用其他可能导致感染的食物，比如生肉、生蛋、生海鲜等。豆腐也不例外，因此孕妇应确保食用豆腐煮熟或煮熟煮透。

4. 孕妇应尽可能避免食用含有防腐剂、增塑剂、色素等有害物质的豆腐。在购买豆腐时，应选用品牌或制作方法可信的豆腐，并注意存放时间以避免食用到已变质的豆腐。

总之，孕妇可以在孕期适量食用豆腐。为了确保健康和安全，建议孕妇在饮食方面咨询医生或营养师的意见，并遵循健康的饮食习惯。