建议孕妇在咨询医生后再决定是否食用乌梅。乌梅含有丰富的维生素、矿物质以及植物酸等成分，有助于提高免疫力、促进消化和预防贫血。但是因为乌梅含有一定的酸性物质，如果孕妇肠胃不好或有胃酸过多的问题，就应该避免食用。同时，孕妇在食用乌梅的时候要控制摄入量，不宜过量食用，以免影响健康。
乌梅是一种富含营养的果实，但对于孕妇来说，需要注意一些问题。以下是更详细的介绍：

1. 孕妇最好在咨询医生后再决定是否食用乌梅。

2. 乌梅含有丰富的维生素、矿物质和植物酸，有助于提高免疫力、促进消化和预防贫血。

3. 乌梅可以刺激肠道蠕动，促进排便，但如果孕妇肠胃不好或有胃酸过多的问题，就应该避免食用。

4. 乌梅中含有一定的酸性物质，如果孕妇有口疮、肠胃溃疡等症状，应该谨慎食用。

5. 孕妇在食用乌梅的时候要控制摄入量，过量食用可能会引起腹泻等问题，同时也可能对胎儿产生一定的影响。

综上所述，尽管乌梅富含营养和医学价值，但孕妇还是需要在医生的指导下酌情食用，以保证自身和胎儿的健康。