孕妇可以多吃一些营养丰富的水果，例如：

1. 红枣：红枣富含锌、钙、铁等微量元素，能帮助孕妇增加体力，缓解疲劳。

2. 香蕉：香蕉含有类胡萝卜素，具有一定的保护视力的作用。同时，香蕉里的钾元素也对控制水肿很有帮助。

3. 橙子：橙子富含维生素C，可以增强孕妇的免疫力，促进铁质吸收，防止贫血。

4. 猕猴桃：猕猴桃也含有丰富的维生素C和纤维素，有助于促进消化和排便。

5. 苹果：苹果富含抗氧化物质，有助于减轻孕妇的水肿和消炎作用。同时，苹果里的果酸还可以帮助消化。

总之，孕妇在选择水果时需注意，要选择新鲜、干净、无污染的水果，避免食用刺激性水果，如石榴、柿子等。
除了上述提到的水果，以下也是孕妇可以多食用的水果：

1. 葡萄柚：葡萄柚富含维生素C和维生素A，同时能够降低胆固醇和多余的水分。但是，如果孕妇正在服用药物，应该避免食用。

2. 橙色的水果：例如番茄、胡萝卜、南瓜等，这些水果富含β-胡萝卜素和抗氧化剂，有助于增加体能，提高免疫力。

3. 水果蔬菜：例如黄瓜、西红柿、草莓、蓝莓、菠萝等，这些水果蔬菜富含维生素C、维生素E、叶酸等，有助于促进孕妇健康并促进胎儿正常发育。

4. 石榴：石榴含有丰富的抗氧化剂，可以帮助孕妇补血和降血压。但是石榴酸和果皮中的物质刺激性比较大，不建议过量食用。

需要注意的是，有些水果具有引发过敏反应的风险，例如草莓、樱桃、柑橘等水果，如果孕妇对这些食物敏感，应该避免食用。另外，孕妇在食用水果时应该适量，以免过量导致消化不良。