孕妇可以适量食用板栗，但要注意以下事项：

1.板栗较为高热量，孕妇应适量食用，避免摄入过多热量。

2.板栗中含有较高的碳水化合物，孕妇应注意控制食用量，以避免增加血糖水平。

3.孕期应尽量避免食用有毒的板栗变异种，以免对孕妇和胎儿健康造成影响。

4.孕妇吃板栗时要注意去除外层硬壳和白色的薄皮，以避免过多摄入不易消化的纤维物质。

综上所述，孕妇可以适量食用新鲜的板栗，但应注意控制食用量和品质，以保证孕期的健康和安全。
除了上面提到的注意事项，还有以下一些需要注意的方面：

1. 孕妇在食用板栗前需要先将板栗煮熟或烤熟，以避免食物中的微生物或寄生虫对孕妇和胎儿的危害。

2. 孕妇食用板栗时需要切碎成小块，以减少噎食的风险。

3. 孕妇在食用板栗前需要检查是否有坏掉的板栗，以避免食用变质的食物对健康的危害。

4. 孕妇在选择板栗时，最好选择新鲜的板栗，不要食用经过冷冻或加工的板栗制品。

5. 孕妇在食用板栗时，应尽量避免和高铁含量的食物一起食用，以免影响人体对铁质的吸收。

总的来说，孕妇可以适量食用板栗，但需要注意食用方法和食用质量，以保证自身和胎儿的健康安全。在孕期中，最好遵从医生的建议和合理的膳食安排，以确保孕期的营养均衡和健康。