1.生冷食物：孕妇应避免食用生冷食物，如生肉、生鱼片、生蛋黄等，以避免感染细菌和病毒。

2.重口味食品：孕妇应尽量避免食用辛辣、热性、油腻或带有强烈味道的食品，以免刺激胃肠道，引起消化不良或产生过敏反应。

3.含有致敏物质的食物：孕妇应避免食用对自己过敏的食物，如海鲜、花生、贝壳类、柿子等食品，以免引起过敏反应。

4.酒精、烟草、咖啡：孕妇应避免饮酒吸烟，以及过度饮用咖啡等含咖啡因的饮料，以避免对胎儿造成危害。

5.含有重金属物质的食品：孕妇应避免食用含有大量重金属的食品，如紫菜、鲫鱼等，以避免对胎儿造成不良影响。

6.垃圾食品：孕妇应尽量避免食用垃圾食品，如快餐、炸鸡等，以保证足够的营养供给胎儿发育。
7.某些草药：孕妇应避免食用某些草药，如当归、砂仁等，这些草药可能会对胎儿产生负面影响。

8.含有人工调味剂和添加剂的食品：孕妇应尽量避免食用人工调味剂和添加剂的食品，如味精、防腐剂等，以避免对胎儿造成不利影响。

9.生肝、生脾、生肾：孕妇应避免食用生肝、生脾、生肾等动物内脏，以免感染病毒和细菌，同时这些食品中含有过量的维生素A，对胎儿发育有不良影响。

10.没有洗净的食品：孕妇应在食用蔬菜、水果等食品之前彻底洗净，以避免摄入细菌和农药残留。

11.含有高盐量的食品：孕妇应尽量避免食用高盐量的食品，如咸鱼、腌菜等，以避免增加血压和体重。

12.含有高脂肪和高糖量的食品：孕妇应尽量避免摄入过多的高脂肪和高糖量的食品，以避免胎儿过重或出现其他健康问题。

总之，孕妇在饮食时应注重营养均衡，避免食用上述禁忌食品，以保证自己和胎儿的健康。如果孕妇有特殊的饮食需求或健康问题，请咨询专业医生或营养师。