孕妇可以安全地吃香蕉。香蕉是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对孕妇和胎儿的健康都有很好的益处。然而，如果孕妇有任何过敏或其他特殊情况，应在咨询医生后才能确定是否适合食用香蕉。
除了营养成分丰富，香蕉还有以下好处：

1. 丰富的钾。香蕉是钾的良好来源，这对于孕妇来说尤其重要，因为孕期需要更多的钾来维持心脏健康和稳定血压。

2. 帮助缓解便秘。便秘是孕期常见问题之一，香蕉中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，缓解便秘问题。

3. 提供能量。香蕉富含碳水化合物，可以帮助孕妇提供能量，并保持他们精力充沛。

需要注意的是，孕妇在食用香蕉前应该洗净，以确保其安全。同时，孕妇在食用香蕉时应适量食用，过度摄入会导致糖分和卡路里的过度摄入，并可能导致体重增加。