孕妇皮肤瘙痒通常是由于孕期荷尔蒙水平的变化导致的，同时也可能与孕期血液循环变化有关。以下是几种缓解孕妇皮肤瘙痒的方法：

1. 避免使用有刺激性的皮肤产品，比如含有酒精、氨、磨砂颗粒、香料的产品。

2. 保持皮肤湿润，经常涂抹含有天然成分的保湿霜或者乳液。

3. 避免热水浸泡或者洗澡过久，尽可能使用凉水洗澡。

4. 注意饮食健康，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激的食物。

5. 避免过度疲劳，注意充足的睡眠和休息时间。

如果这些方法不能有效缓解孕妇皮肤瘙痒，应该及时向医生咨询，并根据医生的指导进行治疗。
如果孕妇皮肤瘙痒严重且持续时间长，可能需要进行更加专业的治疗措施。以下是一些可能需要采取的治疗方法：

1. 糖皮质激素外用药物：这些药物可以减轻皮肤瘙痒和炎症，但是需要在医生的指导下使用，并避免在大面积和长时间使用。

2. 抗组织胺药物：这些药物可以减缓过敏反应，提高皮肤的舒适度和协调性，但是需要在医生的指导下使用。

3. 其他药物：不同的皮肤状况需要采取不同的治疗方法，如抗过敏药、镇静止痒剂等等。孕妇在用药前，最好首先咨询医生，尤其是对于妊娠时期药物的使用，需要谨慎。

4. 特殊病例处理：如果孕妇皮肤瘙痒与特定的疾病，如荨麻疹、肝病等有关，应根据医生的建议进行特殊的治疗和管理。

总之，孕妇皮肤瘙痒需要针对性的治疗方法，重在缓解和舒适感的提高，如果出现了其他异常症状，应及时求助医生。同时，孕妇也应该注意保持良好的生活习惯，如正确的饮食、良好的睡眠和健康的心态。